"ВСЯ ЖИЗНЬ — ЙОГА"
Сантоша – это удовлетворённость, ровность, оптимизм.

Очень хочется заглянуть вперёд, чтобы обеспечить себе хорошее будущее, стремясь изменить события. Однако жизнь переиграть не удаётся, и нежелательные события всё равно находят лазейку и совершаются неизбежно и совершенно неожиданно. Вот в чём секрет всех событий. Падение ожидает на самом гребне успеха, когда кажется, что падению там просто неоткуда взяться. Парадоксальность заключена в самом желании успеха и в стремлении к нему, потому что есть наивное представление, что успех лучше поражения. Но в таком случае всегда будет разочарование, всегда падение и поражение. Причина заключается в неведении. Ум действует в неведении вместе с желанием, но желание не является реальностью. Ум и желание ожидают удовольствия, причём заранее известным способом, что не соответствует реальности. Поэтому реальность всегда обескураживает, она оказывается не такой, как ожидалось. Пока ум идёт в ногу с событием, он доволен, он считает, что знает и начинает извлекать выгоду для удовлетворения витальной природы – желаний. …
Реальные события уму не подчиняются и в самый важный момент совершают крутые повороты. Какой вывод следует сделать? Такой, что события изменить нельзя, зато можно изменить отношение к происходящему, исходя из понимания, как ведёт себя реальность. Очевидно, надо иметь в виду, что, двигаясь по направлению ума, очень даже можно промахнуться. Только не следует считать такой факт поражением или неудачей. Лучше считать такие случаи уроками учебного процесса, где человек учится истинной жизни у себя и у жизни. Вырабатывая ровное отношение к удачам и неудачам, считая их нормальными и равноправными случаями, ум и витальное успокаиваются и начинают лучше чувствовать жизнь, чтобы жить реальной жизнью, а не желаниями и идеями неведения. Здесь смысл не столько в изменении взгляда на ситуацию, сколько в успокоении ума. Лишь успокоенный ум позволяет сознанию перейти в сферу высшей интуиции для раскрытия духовной энергии.
Интеллект очень беспокойный, он творит хаос комбинаций, пока не находит нужную, но и она не разрешает проблемы, а создаёт иллюзию решения. Проблема всё равно находит лазейку и обнаруживает себя с большей силой.
А.НОВЫЙ. Из книги 📚 «Методика Интегральной Йоги». Вып. 1.1.