{"id":35,"date":"2021-07-25T22:04:31","date_gmt":"2021-07-25T19:04:31","guid":{"rendered":"http:\/\/yogasriaurobindo.com\/?page_id=35"},"modified":"2023-06-15T23:54:38","modified_gmt":"2023-06-15T20:54:38","slug":"%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%bf%d0%bf%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d0%bb%d0%b0","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?page_id=35","title":{"rendered":"\u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 &#171;\u041b\u0418\u041b\u0410&#187;."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u00ab\u041b\u0418\u041b\u0410\u00bb \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u041d\u043e\u0432\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d\u0438? \u041e \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c. \u00ab\u041d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c!, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440\u00bb, \u2013 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0448 \u0434\u0435\u0432\u0438\u0437. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0427\u0442\u043e \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 e-mail:&nbsp;<a href=\"mailto:novlila@mail.ru\">novlila@mail.ru<\/a>). \u041c\u044b \u0432\u044b\u0448\u043b\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u0435\u0436\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c, \u043c\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 &#8212; \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439,\u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439. \u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u041e\u0412\u042b\u0419. &#171;\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430 \u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e \u0419\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e \u0411\u043e\u0433\u0435&#187;. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f. <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-scaled.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-A6bfIan9\" data-rl_title=\"IMG_20230615_234152\" data-rl_caption=\"\" title=\"IMG_20230615_234152\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"868\" data-id=\"1036\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-1024x868.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1036\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-1024x868.jpg 1024w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-300x254.jpg 300w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-768x651.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-1536x1302.jpg 1536w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230615_234152-2048x1737.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430\u2026\u00bb \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438 \u041b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u044e\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u2026 \u043a \u0419\u043e\u0433\u0435!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u0437\u0430 \u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0410\u043b\u044c\u0431\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u042d\u043d\u0448\u0442\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c \u0438 \u041a\u0430\u0440\u043b\u043e\u043c \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0441 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0419\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u041f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0430\u0445\u0430\u043c\u0441\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439, \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e \u0438 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u043c \u0411\u0430\u0431\u0430\u0434\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u2014 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2014 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0432 \u041f\u0443\u0442\u0438. \u0410 \u041f\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0413\u0443\u0440\u0443 \u2014 \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u0419\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435 \u0441 \u0412\u043e\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u0418 \u043c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0419\u043e\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0421\u0435\u0431\u0435 \u0411\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b\u043c \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u043c \u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0434\u043b\u044f \u0411\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435: &lt;\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u044d\u043c\u0430. \u041c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c: \u00ab\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u044d\u043c\u0430?\u00bb \u042f \u0435\u0449\u0451 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u044d\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0410.\u0421.\u041f\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0443. \u041d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b, \u043f\u043e\u044d\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0448\u043b\u0430. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u042f \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043f\u043e\u044d\u043c\u0443 \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u044d\u043c\u0430. \u042f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u043b \u043f\u043e\u044d\u0437\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u00ab\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u00bb, \u0442\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043f\u043e\u044d\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 2-\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0412 1-\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0432\u043e 2-\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0415\u0432\u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u044f. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0419\u043e\u0433\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c.&gt;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u00ab\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430\u00bb \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u043e \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0419\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442  \ud83d\udcda 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705 \u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0420\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e \ud83d\udc49&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/ridero.ru\/books\/poema_o_zhizni_o_ioge_i_o_boge\/\" target=\"_blank\">https:\/\/ridero.ru\/books\/poema_o_zhizni_o_ioge_i_o_boge\/<\/a><br>\u0438 \u043d\u0430 \u041b\u0438\u0442\u0420\u0435\u0441 \ud83d\udc49&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.litres.ru\/book\/anatoliy-novyy\/poema-o-zhizni-o-yoge-i-o-boge-chast-pervaya-69271156\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">http:\/\/www.litres.ru\/book\/anatoliy-novyy\/poema-o-zhizni-o-yoge-i-o-boge-chast-pervaya-69271156\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705 \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445. \u041f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u2014 \u043d\u0430 Amazon, Ozon, Wildberries, AliExpress. \u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u2014 \u043d\u0430 Wildberries_digital. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0432 \u0420\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u044b \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u043a\u0435:\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?tag=%d0%bf%d0%be%d1%8d%d0%bc%d0%b0\" target=\"_blank\">\u041f\u043e\u044d\u043c\u0430<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &#171;\u0414\u0423\u0425\u041e\u0412\u041d\u0410\u042f \u041d\u0410\u0423\u041a\u0410&#187;. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 1.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"726\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_2359_al-scaled-e1682518228553-1024x726.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-950\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#171;\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0438 \u0438\u0445 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 &#171;\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u041d\u0430\u0443\u043a\u0430&#187; \u044f \u0434\u0430\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e \u0438 \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438-\u041c\u0438\u0440\u0440\u044b \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u044e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u0434\u0436\u043d\u0438\u0448\u0430.&#187; \u0410.\u041d\u041e\u0412\u042b\u0419<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438: \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udccc \u0421 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c &#171;\u0421\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0419\u043e\u0433\u0438&#187;, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u0410 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e &#171;\u042d\u0441\u0441\u0435 \u043e \u0413\u0438\u0442\u0435&#187;, \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e \u0438 \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 &#171;\u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e&#187; \u0438 &#171;\u0410\u0433\u0435\u043d\u0434\u043e\u0439&#187; \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 &#171;\u0411\u0438\u0431\u043b\u0438\u0435\u0439 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u0434\u0436\u043d\u0438\u0448\u0430&#187;. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 <a href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=767\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=767<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u044b \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u043a\u0435: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?tag=%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d0%ba%d0%b0\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?tag=%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d0%ba%d0%b0\" target=\"_blank\">\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 &#171;\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u041d\u0430\u0443\u043a\u0430&#187;<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &#171;\u0414\u041e\u0411\u0420\u041e \u0438 \u0417\u041b\u041e&#187;. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 1, 2.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_2066-1024x768.jpg\" alt=\"\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u0414\u041e\u0411\u0420\u041e \u0438 \u0417\u041b\u041e.\" class=\"wp-image-75\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410.\u041d\u041e\u0412\u042b\u0419. &#171;\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 1-\u043e\u0439 \u0438 2-\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0437\u044f\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u043e\u0441\u0441\u0430\u00bb \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f-\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0438\u043a\u0443\u043b\u044f, \u0447\u044c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0438\u0442\u043b\u0435\u0440, \u0421\u0442\u0430\u043b\u0438\u043d, \u041f\u0430\u0443\u043b\u044e\u0441\u2026 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0446\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434 \u2013 \u043a\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442? &#8212; \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0439 \u041e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0430 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u0438\u043b \u0414\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0417\u043b\u0430, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcdc \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b  <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?cat=12\" target=\"_blank\">https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?cat=12<\/a> , \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0451 \u0433\u043b\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410. \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 &#171;\u0421\u041e\u0426\u0418\u0410\u041b\u0418\u0417\u041c \u0438 \u041a\u041e\u041c\u041c\u0423\u041d\u0418\u0417\u041c&#187; . \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1827-1024x768.jpg\" alt=\"\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 &quot;\u0421\u041e\u0426\u0418\u0410\u041b\u0418\u0417\u041c \u0438 \u041a\u041e\u041c\u041c\u0423\u041d\u0418\u0417\u041c&quot;.\" class=\"wp-image-56\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439: &#171;\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0431\u0438\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u0433\u043e-\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c \u0438 \u041a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u041d\u0430\u0443\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043c \u041a\u0430\u0440\u043b\u0430 \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u0424\u0440\u0438\u0434\u0440\u0438\u0445\u0430 \u042d\u043d\u0433\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430, \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b. \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0445 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 1-\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u00ab\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438-\u0424\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0420\u0443\u043a\u043e\u043f\u0438\u0441\u044f\u043c\u0438\u00bb, \u00ab\u0421\u0432\u044f\u0442\u044b\u043c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c\u00bb \u0438 \u00ab\u041a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u043c\u00bb. 2-\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u00ab\u041a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430\u00bb, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u041d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 &#171;\u041a\u0410\u0420\u041b \u041c\u0410\u0420\u041a\u0421 \u0418 \u0424\u0420\u0418\u0414\u0420\u0418\u0425 \u042d\u041d\u0413\u0415\u041b\u042c\u0421. \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f&#187;. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1416-scaled-e1627316172262-1024x684.jpg\" alt=\"\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &quot;\u041a\u0410\u0420\u041b \u041c\u0410\u0420\u041a\u0421 \u0418 \u0424\u0420\u0418\u0414\u0420\u0418\u0425 \u042d\u041d\u0413\u0415\u041b\u042c\u0421. \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f&quot;.\" class=\"wp-image-53\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1416-scaled-e1627316172262-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1416-scaled-e1627316172262-300x200.jpg 300w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1416-scaled-e1627316172262-768x513.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_1416-scaled-e1627316172262.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b: \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043e \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430. \u0421\u0430\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c: &#171;\u042f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b \u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0441\u043e \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0435\u0451 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u0431\u0435\u0440\u0443 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443\u044e \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0438\u0448\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044e.&#187; \u0417\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0435, \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u0445 \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e &#171;\u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438&#187; \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0430 \u041c\u0435\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430, &#171;\u041d\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a&#187; \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u0418\u043b\u044c\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0440\u0438\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0413\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b \u0421\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 &#171;\u041f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0435\u0439&#187; (\u042e\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0433\u043d\u044f. \u0412\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.), \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c &#171;\u0416\u0435\u043d\u043d\u0438 \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441&#187; \u041f\u043e\u043b\u0438\u043d\u044b \u0412\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f \u0424\u0440\u0438\u0434\u0440\u0438\u0445\u0430 \u042d\u043d\u0433\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0421\u0442\u0435\u043f\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u041a.\u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u0424.\u042d\u043d\u0433\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043e\u0442\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0416\u0435\u043d\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0418 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u2013 \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435, \u0438\u043c\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &#171;\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438&#187;. \u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 1, 2.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7044-1024x768.jpg\" alt=\"\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &quot;\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438&quot;. \u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439.\" class=\"wp-image-59\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u041a\u0430\u0440\u043c\u0430 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e: &#171;\u0412\u0441\u0451 &#8212; \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0438 \u0443\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043e\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0411\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u041f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0419\u043e\u0433\u043e\u0439, \u0419\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448\u0430 \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u043c. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439. \u041d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b? \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc4f \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=830\" target=\"_blank\">https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=830<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442.  \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 1-\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0420\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e&nbsp;\ud83d\udc49 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/ridero.ru\/books\/metodika_integralnoi_iogi\/\" target=\"_blank\">https:\/\/ridero.ru\/books\/metodika_integralnoi_iogi\/<\/a><br>\u0438 \u043d\u0430 \u041b\u0438\u0442\u0420\u0435\u0441&nbsp;\ud83d\udc49 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.litres.ru\/anatoliy-novyy\/metodika-integralnoy-yogi-dnevnik-praktiki-yogi-vypusk-1-y\/\" target=\"_blank\">https:\/\/www.litres.ru\/anatoliy-novyy\/metodika-integralnoy-yogi-dnevnik-praktiki-yogi-vypusk-1-y\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> \u2705 \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0449\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445. \u041f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e &#8212; \u043d\u0430 Amazon, Ozon, Wildberries, AliExpress. \u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e &#8212; \u043d\u0430 Wildberries_digital. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0432 \u0420\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e.<br>\u0426\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0443 \u0420\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u044b\u0448\u043b\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e &#171;\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0435 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438&#187;. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0451 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=613\" target=\"_blank\">https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=613<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430-2.1-\u0444\u043e\u0442\u043e-copy-e1656336852633.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-A6bfIan9\" data-rl_title=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 &#8212; 2.1\" data-rl_caption=\"\" title=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 &#8212; 2.1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1000\" data-id=\"638\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430-2.1-\u0444\u043e\u0442\u043e-copy-1024x1000.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-638\"\/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410. \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u00ab\u0417\u0410\u041a\u041e\u041d\u042b \u0413\u0410\u0420\u041c\u041e\u041d\u0418\u0418 \u0412\u0421\u0415\u041b\u0415\u041d\u041d\u041e\u0419\u00bb \u0432 5-\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u044b \u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 = \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-300x225.jpg 300w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-768x576.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pRvbqI20Bk8-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439: \u00ab\u041f\u0438\u0448\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430: &#171;\u043e\u0434\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0441\u043f\u0435\u0448\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0451\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e \u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442 \u0438 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443, \u0430 \u043f\u044b\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0431\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<br>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u043a \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d: \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u043c\u044b, \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043a\u0443\u043b\u044c\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044d\u0442\u043e \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0432\u043d\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0418 \u0441\u0430\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0432\u044b\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u043a \u0434\u0443\u0448\u0438: &#171;\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043b\u044e\u0434\u0438!&#187;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, &#171;\u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c&#187; \u043f\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e, \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u044e, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0443, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0442. \u0434.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 1. \u041d\u041e\u0412\u042b\u0419 \u041c\u0410\u041d\u0418\u0424\u0415\u0421\u0422.<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/VLONWaihX5Y-e1627314809794-900x1024.jpg\" alt=\"&quot;\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u041c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442&quot;\" class=\"wp-image-44\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/VLONWaihX5Y-e1627314809794-900x1024.jpg 900w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/VLONWaihX5Y-e1627314809794-264x300.jpg 264w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/VLONWaihX5Y-e1627314809794-768x874.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/VLONWaihX5Y-e1627314809794.jpg 959w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0441\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0417\u0435\u043c\u043b\u044e \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0439? \u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0432\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c. \u041d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u044b. \u0412 \u0447\u0451\u043c \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434?! \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 2. \u041d\u041e\u0412\u042b\u0419 \u041a\u0410\u041f\u0418\u0422\u0410\u041b.<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/q4hBVaubSpE-767x1024.jpg\" alt=\"&quot;\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u041a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b&quot;\" class=\"wp-image-45\" width=\"575\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/q4hBVaubSpE-767x1024.jpg 767w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/q4hBVaubSpE-225x300.jpg 225w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/q4hBVaubSpE-768x1025.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/q4hBVaubSpE.jpg 959w\" sizes=\"auto, (max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u044b \u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043a \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0443 \u042d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3. \u041d\u041e\u0412\u042b\u0419 \u0417\u0410\u0412\u0415\u0422. \u0413\u043b\u0430\u0432\u044b 1-50; 51-89.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"966\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7071-scaled-e1627315090221-1024x966.jpg\" alt=\"&quot;\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0417\u0430\u0432\u0435\u0442&quot;\" class=\"wp-image-46\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7071-scaled-e1627315090221-1024x966.jpg 1024w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7071-scaled-e1627315090221-300x283.jpg 300w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7071-scaled-e1627315090221-768x724.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7071-scaled-e1627315090221.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f\u043c \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0435. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041d\u0435\u0442, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0433\u0440\u044f\u0434\u0451\u0442 \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u041d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f\u043c. \u0423\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u0451\u0440\u0442\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u044f, \u0430 \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435. \u0418 \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e-\u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 4. \u041c\u0418\u0421\u0421\u0418\u042f \u0425\u0420\u0418\u0421\u0422\u0410.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> \u0415\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 5. \u041a\u041e\u041d\u0422\u0423\u0420\u042b \u041d\u041e\u0412\u041e\u0413\u041e \u041e\u0411\u0429\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410.<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7075-scaled-e1627315174683-839x1024.jpg\" alt=\"&quot;\u041a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&quot;\" class=\"wp-image-47\" width=\"629\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7075-scaled-e1627315174683-839x1024.jpg 839w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7075-scaled-e1627315174683-246x300.jpg 246w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7075-scaled-e1627315174683-768x937.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7075-scaled-e1627315174683.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 629px) 100vw, 629px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u041c\u0438\u0440\u0430, \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u041c\u0438\u0440 \u0433\u0440\u044f\u0434\u0451\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u0439, \u043e \u041a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441\u0430, \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041d.\u0410\u0440\u0445\u0438\u043f\u043e\u0432\u0430. &#171;\u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0421\u0430\u0434\u0445\u0430\u043d\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.&#187;<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7053-768x1024.jpg\" alt=\"\u041d.\u0410\u0440\u0445\u0438\u043f\u043e\u0432\u0430. &quot;\u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0421\u0430\u0434\u0445\u0430\u043d\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.&quot;\" class=\"wp-image-66\" width=\"576\" height=\"768\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0419\u043e\u0433\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0441\u0430\u043d \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c. \u0418\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u041e\u0440\u0431\u0438\u0442\u0430. \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439. \u0412\u0441\u0451 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442.  \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u041f\u0423\u0422\u042c \u041a \u0410\u0423\u0420\u041e\u0412\u0418\u041b\u042e. \u0414\u0415\u041d\u042c\u0413\u0418.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/QndgUiZM_9Y-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-956\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00ab\u041f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0410\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438\u043b\u044e\u00bb<\/strong>: \u041c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0428\u0440\u0438 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u041d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0410\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438\u043b\u0435. \u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043f\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0410\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044e\u0434\u0443. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u041d\u043e\u0432\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00ab\u0414\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438\u00bb<\/strong>: \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u0432 \u0447\u044c\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0451 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432 \u0447\u044c\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044f\u0441\u0435\u043d. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441 \u0434\u0430\u043b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u043b \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0431\u0435\u0436\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0438, \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0418 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e, \u043e\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e. \u041d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u041c\u0415\u0422\u041e\u0414 \u0413\u0410\u0420\u041c\u041e\u041d\u0418\u0418 \u0420\u0410\u0417\u041e\u0411\u041b\u0410\u0427\u0410\u0415\u0422. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u041a\u041e\u0411 (\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438).<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7101-scaled-e1627392612308-849x1024.jpg\" alt=\"\u0410.\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u041c\u0415\u0422\u041e\u0414 \u0413\u0410\u0420\u041c\u041e\u041d\u0418\u0418 \u0420\u0410\u0417\u041e\u0411\u041b\u0410\u0427\u0410\u0415\u0422. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u041a\u041e\u0411.\" class=\"wp-image-72\" width=\"637\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7101-scaled-e1627392612308-849x1024.jpg 849w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7101-scaled-e1627392612308-249x300.jpg 249w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7101-scaled-e1627392612308-768x926.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_7101-scaled-e1627392612308.jpg 1164w\" sizes=\"auto, (max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0421\u0442\u0430\u043b\u0438\u043d? \u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043d\u0451\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430? \u0418 \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0438\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0438\u0437\u043e\u0449\u0440\u0451\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044f \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441 \u043b\u043e\u0436\u044c\u044e \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442.  \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.  <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410. \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439. &#171;\u0410\u041d\u041e\u041c\u0410\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419 \u0420\u0410\u0419\u041e\u041d&#187;.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37\" srcset=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-300x225.jpg 300w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-768x576.jpg 768w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/yogasriaurobindo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/H6mAAN6dec8-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0442\u0435\u00bb, \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f\u2026 \u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&#171;\u0421\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430\u044f \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445&#187;<\/strong>: \u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b \u043a \u0434\u0435\u0434\u0443&#8230; \u0432 \u043b\u0435\u0441, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0434\u044c\u043c\u0443&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&#171;\u0410\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d&#187;<\/strong>: \u0412 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0451\u043b\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0443\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0413\u043e\u0441\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d \u0441\u043f\u0435\u0446\u0431\u0440\u0438\u0433\u0430\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc4f \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=760\" target=\"_blank\">https:\/\/yogasriaurobindo.com\/?p=760<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445. \u0412\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438:&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/m.vk.com\/away.php?to=https%3A%2F%2Fridero.ru%2Fbooks%2Fanomalnyi_raion%2F\" target=\"_blank\">https:\/\/ridero.ru\/books\/anomalnyi_raion\/<\/a>. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c 30 % \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 14,1 x 20,3 \u0441\u043c, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u0442. \u0426\u0435\u043d\u0430 500 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u00ab\u041b\u0418\u041b\u0410\u00bb \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0419\u043e\u0433\u0438 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u041d\u043e\u0432\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u041e \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d\u0438? \u041e \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c. \u00ab\u041d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c!, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440\u00bb, \u2013 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0448 \u0434\u0435\u0432\u0438\u0437. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0437\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-35","page","type-page","status-publish","hentry"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1039,"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions\/1039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogasriaurobindo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}